Долгосрочная психотерапевтическая группа «Жить в настоящем»

25 ноября 2022 г. в Санкт-Петербурге стартует очная группа «Жить в настоящем».

Знакомо ли вам ощущение, что жизнь проходит мимо? Как будто вы живёте не в полную меру или не так, как хотелось бы. Порой кажется, что вот-вот начнётся настоящая жизнь, осталось только выйти замуж, родить ребёнка, уволиться с работы или устроиться на работу, купить квартиру и, наконец, всё наладится и можно будет наслаждаться жизнью. Или же, уже достигнув многого, намеченного вами, оглядываясь назад в прошлое, вы ощущаете упущенное время. Время для любимых занятий, отдыха, общения и другого  важного для вас, как оказывается в итоге. И вроде бы дни идут за днями, и вроде бы вы функционируете, как индивид, и даже иногда ощущаете прилив сил и бодрости, что придаёт надежды. Однако, есть ощущение упущенного момента. Или как будто вы живёте не свою жизнь. Если так, то вам к нам, как говорится :-) 

Приглашаем принять участие в долгосрочной психотерапевтической группе, посвящённой исследованию жизни. Вашей собственной. В группе вы сможете в безопасной обстановке заметить, осознать, отреагировать привычные способы взаимодействия с миром, с другими людьми и с самим собой. Такое психотерапевтическое пространство позволит вам почувствовать и заметить многое в себе, возможно, пока что вам незнакомое. Эти открытия, как и опыт проживания уже знакомых вам чувств, отношений с другими людьми дадут вам возможность по-новому взглянуть на то, как вы сами организуете свою собственную жизнь. В результате у вас появятся альтернативы, выборы новых способов отношений, новые взгляды на привычные установки, что несомненно позволит вам изменить свою жизнь по вашему собственному желанию. Не правда ли, здорово! Жить так, как выбираешь сам: осознанно и гармонично, получая удовольствие от самого процесса жизни!

В группу приглашаются взрослые, заинтересованные в изменении своей жизни, желающие обрести согласие с собой и с миром.

Группа камерная. Не больше восьми человек. Это закрытая группа. Это значит, что включения в состав группы новых участников в процессе работы не будет.

Традиционно мы встречаемся по пятницам. 2 раза в месяц, с 19:00 до 21:30, в кабинете на ул. Пушкинская, д.9, м.Маяковская.

Это долгосрочная группа. Группа впервые стартовала в декабре 2018 г.

Ведущая группы: Надежкина Любовь. Психотерапевт, психолог-консультант. Выпускница программ Восточно-Европейского Гештальт Института «Группа о Группах», «The Cape Cod Model” - модель работы с парами и малыми группами.

Перед включением в состав группы все участники проходят предварительное бесплатное собеседование для сверки ожиданий и постановки задач на работу.

Группа будет полезна для решения следующих вопросов:

• каким меня видят другие?
• как я переживаю себя в контакте с другими, разными людьми?
• как я себя предъявляю и проявляю таким образом, что меня не правильно понимают, не слышат, не замечают?
• как я устаю, утомляюсь, выгораю от общения?
• как я попадаю в трудные, конфликтные ситуации?
• как я организую своё поведение или общение, что не получаю желаемого?
• как мне быть эффективнее в общении и в достижении желаемого?
• как мне понять, что действительно является моим желанием и что навязано мне кем-то?
• как я встречаюсь со своими трудными чувствами и как мне пережить их?
• интересно познавать себя и свою жизнь.

Стоимость одной встречи: 3000 р. Первая и последняя встреча предоплачиваются до старта. Остальные - оплачиваются в день встречи.